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流感来袭教你如何不“中招”
2017-1-12 8:35:36

  目前,冬季流感进入发病高峰期。记者从沧州市疾控中心了解到,近期,哨点医院流感样病例占监测门诊就诊人数的比例明显增加,尤其是近一周来明显高于元旦前。对此,记者走访了市区多家医院的呼吸科和社区门诊发现,各年龄段的流感病例都呈上升趋势,其中以抵抗力较低的老人、孩子及体弱者居多。
  老人、孩子及体弱者患流感多
  日前,记者走访了市区多家医院的呼吸科和社区门诊,发现前来就诊的患者很多,有的不停地咳嗽、有的戴着口罩。走进一家社区门诊,记者看到三间屋内挤满了患者,床铺上、座位上,都是正在输液的人。
  “孩子高烧咳嗽已经有几天了,开始时在家吃药,也不见好,赶紧抱过来输液!”一位正在陪孩子输液的妈妈说。
  “现在,前来就诊的流感患者很多。”这家社区门诊的医生说,最近一个多星期,呼吸系统疾病的病人大幅增加。其中,以抵抗力较低的老人、孩子及体弱者居多,每天来输液的人都把床位占满了。
  “出现高烧、咳嗽咽痛、全身疼痛、乏力的症状时,要警惕患上流感。”沧州中西医结合医院呼吸科主任卢丽艳说,现在天气寒冷,容易受寒,如果抵抗力降低,病毒便会乘虚而入。流感主要通过空气飞沫传播,冬天人们大多在室内活动,门窗紧闭,空气流通差,为病毒传播创造了条件。另外,持续出现的雾霾天气为环境中流感病毒的存在提供了条件。易感人群可提前打疫苗预防
  “老人、儿童、孕妇,以及公共场所的工作人员易感染流感。”卢丽艳说,易感染人群最好提前接种疫苗,可以显著降低被接种者患流感及流感相关并发症的风险,同时还可以减少患流感后传染给他人的风险。
  卢丽艳说,流感初期、症状轻微的病人,可以用生姜、红糖、葱白熬水服用,对治疗有一定作用。症状较重的病人则应及时到医院治疗。根据病人情况,进行解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液,防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人,患上流感后,除给予抗病毒治疗外,还应预防性地给予抗菌治疗。
  “日常生活要做好流感的预防。”卢丽艳说,保持室内空气新鲜,天气好时经常开窗换气。平衡饮食,保证充足的睡眠。同时,要改变不健康的生活方式及行为习惯,改变揉鼻子、挖鼻孔等不良习惯,以免将流感病毒带入鼻腔。流感流行期间,尽量少去人群聚集以及空气不流通的地方。公共场所的扶手、门拉手、电梯按钮等都是病菌的聚集地,触摸时最好戴上手套,回家后及时清洗。
  另外,为降低疾病传染的可能,在咳嗽或打喷嚏时,最好用医用口罩、纸巾、袖子、肘部遮挡口鼻;用过的纸巾在使用后尽快扔入有盖的垃圾箱;长时间处在室外的人,除戴口罩外,最好还能戴上帽子,以防头发上聚集灰尘和病菌。(文章来源:沧州日报)